Becken
| Gesäßmuskeln | ||
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Die Gesäßmuskeln gehören zur Beckenmuskulatur und sorgen für eine stabile Position des Beckens. Sie verhindern ein Abkippen des Beckens und ermöglichen den aufrechten Gang. Wirkungsvolles Training der Gesäßmuskulatur mit diesem Gerät: Das Training erfolgt aus der Vordehnung und beugt einer Fehlstellung des Beckens vor. Das Auflagepolster ist in der Höhe verstellbar und macht eine optimale Ausgangsposition möglich. |
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| äußeren Oberschenkelmuskulatur | ||
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Trainingseinheiten mit diesem Gerät bieten - vor allem, aber nicht nur - Frauen eine effiziente Variante zur Kräftigung der äußeren Oberschenkelmuskulatur. Dieser Teil des Oberschenkels ist zuständig für das Auseinanderführen der Beine. Regelmäßige Übungen mit mit diesem Gerät sind ein einfacher und natürlicher Weg, um sich sportliche und attraktive Beine "anzutrainieren". |
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| innere Oberschenkelmuskulatur | ||
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Bei mit diesem Gerät handelt es sich um ein Krafttrainingsgerät, mit dem durch Zusammenführen der Beine die innere Oberschenkelmuskulatur gekräftigt werden kann. |
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